Depresija i kako se riješiti. Kako se depresija manifestira. Uzroci depresije. Kako liječiti depresiju. Ženska stranica inmoment.ru

Depresija i kako se riješiti. Kako se depresija manifestira. Uzroci depresije. Kako liječiti depresiju

Depresija i kako se riješiti

Depresija je emocionalni poremećaj. Prema znanstvenim istraživanjima, do 20% stanovništva razvijenih zemalja pati od toga. Ova bolest postaje sve raširenija u svijetu.

Nažalost, mnogi ljudi ne shvaćaju ozbiljno manifestacije depresije, što može dovesti do tragičnih posljedica. Uostalom, ljudi koji su depresivni često počinju samoubojstvo vrlo često.

Depresija je ozbiljna bolest cijelog tijela. To dramatično smanjuje kvalitetu života i radnu sposobnost. Takva osoba donosi patnju ne samo za sebe nego i za svoje rođake.

Trenutno, zdravstvene usluge u svim razvijenim zemljama vrlo su zabrinute zbog trenutačne situacije. Pokušavaju aktivno promicati informacije o depresiji i načinu liječenja.

Kako se depresija manifestira

Potrebno je znati da manifestacije depresije mogu biti vrlo različite. Ovisi o obliku bolesti. Depresija se ponekad javlja kao jedna epizoda ove bolesti. Ponekad su kronični i popraćeni pogoršanjem.

U emocionalnom smislu, osoba tijekom depresije uvijek doživljava osjećaj depresije, beznađa i bespomoćnosti. On se krivi za sve svoje probleme, gubi interes za vanjsku aktivnost. Napet je i stalno očekuje nevolje. Razdražljivost se povećava, samopouzdanje se smanjuje. Možete reći da osoba izgubi interes u životu i svim njegovim zadovoljstvima. On ima smanjenje mentalne i motoričke aktivnosti i ravnodušnosti prema svijetu oko sebe.

Fizičke manifestacije ove bolesti uključuju slabost, osjećaj kroničnog umora, smanjenje apetita i spolnih udara, pojava opstipacije i nesanice, koja je najkarakterističnija u jutarnjim satima. Ali ponekad postoji obrnuti učinak, kada osoba naprotiv, uvijek želi spavati i jesti. Sve ovo govori o psihosomatskoj prirodi depresije. U nekim slučajevima, bol i nelagoda se promatraju u različitim dijelovima tijela.

U nekim pacijentima postoji čak i kršenje jasnoće ili djelotvornosti razmišljanja. Ponekad takvi ljudi možda čak i ne čine sasvim normalno, ali to nije.Teško je za njih da se usredotoče na nešto, stvaraju se pesimistične misli o bezvrijednosti života i o vlastitoj beskorisnosti. Takva osoba izgubila je želju da komunicira s drugima. Tijekom depresije ljudi obično počinju bliži pogled na svoj unutarnji svijet.

Osoba koja je depresivna doživljava hipohondrijsku anksioznost. Uvijek mijenja svoje samopoštovanje. Sve to može dovesti do zloupotrebe alkohola ili odluke o uzimanju droga. Da bi liječnik mogao dijagnosticirati "depresiju", neki od tih simptoma trebaju trajati najmanje dva tjedna.

Uzroci depresije

Suvremena medicina razlikuje biološke, psihološke i društvene uzroke ove bolesti.

Zbog bioloških razloga može se pripisati specifična kršenja neurokemijskih procesa. U tijelu je poremećen metabolizam neurotransmitera, kao što su serotonin, noradrenalin, acetilkolin itd. Ovi poremećaji su nasljedni.

Psihološki čimbenici mogu biti nekoliko. Prije svega, neki ljudi imaju poseban način razmišljanja. Oni vide sebe i svoje živote samo u negativnom svjetlu.

Uzrok depresije mogu biti i odnosi u obitelji, kada postoji pretjerana kritika i povećana razina sukoba.

To dovodi do depresije i povećanog broja stresnih životnih situacija: smrti najmilijih, razvoda itd.

Važan čimbenik je i socijalna izolacija, kada osoba ima vrlo malo toplih, povjerljivih kontakata i ne prima dovoljno emocionalne podrške.

Socijalnim čimbenicima je uobičajeno prenijeti brzinu modernog života i povećanu razinu njegove stresogenosti. U suvremenom društvu postoji velika konkurencija i socijalna nestabilnost.

Kako liječiti depresiju

Prije svega, trebate znati da sama depresija vjerojatno neće proći. Ljudi se trebaju sjetiti da je depresija bolest, a ne samo loše raspoloženje. Moraju se liječiti. Liječnik-psihijatar je angažiran u tome.

Depresija je najlakše liječiti u ranoj fazi, kao i svaka druga bolest. Što prije dijagnosticira i propisuje liječenje, brže će oporavak biti. Neliječena depresija često ima ozbiljan oblik koji dovodi do samoubojstva.

Suvremeni pristup liječenju depresije uključuje cijeli kompleks različitih metoda biološke i psihoterapijske terapije.Biološka terapija podrazumijeva i lijekove i druge oblike liječenja.

Za liječenje da daju rezultate, pacijent mora strogo slijediti sve recepte stručnjaka, pridržavati se režima terapije i redovito posjećivati ​​liječnika. Nemojte se sramiti što odete u psihijatra, jer stvarno može pomoći pacijentu da se riješi depresije.

Liječenje lijekova obično je sastavni dio liječenja depresije. Liječite depresiju antidepresivima. Mnogi smatraju da su svi psihotropni lijekovi opasni i izbjegavaju ih uzimati čak i ako je potrebno. Medutim, antidepresivi nove generacije mnogo su bolji od bolesnika, nemaju praktički nuspojave i sigurni su. Vrlo je važno da ti lijekovi nisu ovisni. Ali uvijek strogo pridržavajte se doze koju postavlja liječnik. Osim lijekova, koristi se i psihoterapija. Ova metoda podrazumijeva aktivnu ulogu pacijenta u procesu liječenja. Specijalist poučava pacijente da se suoče sa svojim iskustvima bez pada u depresiju. Psihoterapija pokazuje izvrsne rezultate u liječenju depresije.Njene najučinkovitije metode su: psihodinamička, bihevioralna i kognitivna psihoterapija.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: