Nemir u trbuhu nakon jela: uzroci i što učiniti

Nemir u trbuhu? Otkrivamo najbolje recepte od nelagode

Fenomen je – neugodnost u želucu, postala je tako uobičajena u suvremenom društvu koje malo ljudi obraća pažnju na njega. Dakle, ako je osoba navikla da se uvijek osjeća zdravo i aktivno, pokušat će shvatiti; većina njih će ili misliti nešto poput "ne bi to", "over-nedel", itd., pa čak i self-medicate volje.

Neugodna senzacija u želucu – ne voli i ne ozlijedi, ali nešto otežava i brine – mnogi ljudi bez obzira na unos hrane. Uobičajeni život s takvim osjećajima je težak: nemoguće je raditi ili ostati u potpunosti. Postoje mnogi razlozi – možete se zbuniti, ali s patologijama oni nisu uvijek povezani. Međutim, ako uzrok neugode u želucu nije jasan, potrebno je anketiranje: svi problemi rješavaju se bolje ako se ne pokrene.

Glavni simptomi

Nemir u trbuhu se može osjetiti na različite načine.

Na primjer, može biti mučnato; postoji težina, kao i nakon obilnog obroka; želudac "natečen"; postoji trbuh, nastaju plinovi; u gornjim dijelovima gori osjećaj; lagano povlačenje boli; smanjen apetit; povećava salivation.

Često nema ni jednog simptoma navedenog, već dva ili više; Ako takvi uvjeti su česte, moguće je sumnjati gastritis, gastroduodenitis i druge bolesti, ali sama dijagnoza ne treba staviti. Ali obratite pozornost na to kako i kada se javlja nelagoda, potrebno je: liječnik će biti vrlo zanimljiv. Možda je nemir još gore nakon obroka ili na prazan želudac (na primjer, u jutarnjim satima), nakon konzumiranja alkohola ili pušenje, kad se kreće ili miruje, ili čak i bez obzira na sve.

Što bi mogao biti razlog

Od uzroka želuca nelagode, nije povezana s abnormalnostima, najčešći je hrana: fast food, grickalice na ulici, soda i slastice, duhovit i ukusan začin za pržene i masne jela može u roku od nekoliko dana ili čak sati pretvoriti zdrav želudac bolesna. Miješanja proizvoda – iz iste serije, ali izgleda da nije tako opasna: Nakon bogatog blagdane mnogi ljudi primljen u bolnicu, iako sva jela su domaće i svježe pripremljen.

Alkohol i nikotin: jasno je da iz njih ništa, ali šteta, ali ljudi puše i piju, a onda pitam zašto su podrigivanje, žgaravica, težinu i probavne probleme.

Nekontrolirano uzimanje lijekova (a sada se mnogi ljudi vole pribjeći njima bez ikakvih medicinskih preporuka) mogu dovesti do ozbiljnih gastrointestinalnih bolesti. Čak i lijekovi koje je propisao stručnjak mogu "ne ići" – to se odmah mora shvatiti.

Izreka "sve bolesti – od živaca" ima najizravniji odnos prema stanju probavnog sustava. „Živci” pojaviti gastritis i čir: mukozne stanice su komprimirani i „lopov”, zaprepaštena šok, pokušajte vratiti normalnu aktivnost na cijenu ogromnih napora i izgubiti puno vitamina i minerala. A ako je osoba navikla "ublažiti stres" s obilnom hranom, alkoholom i cigaretama, problemi s trbuhom pojavljuju se vrlo brzo.

Zasebna skupina – trudnice: imaju nelagodu u želucu, obično povezane s promjenama u hormonalnoj pozadini.

<>

Što učiniti?

Ako specifične patologije liječnik nije našao, da biste dobili osloboditi od želuca nemir može biti bez lijekova, dijeta (prilagodbe prehrane) i nježan tretman.

Ima bi trebao biti česta, do 6 puta na dan, male porcije: zidovi želuca ne širi i ne upalu sluznice.Posuđe kuhati na blagi način – kuhati, ispeći, pirjati (pomoći multivarki-parobrodi), unesite prehranu svježeg povrća i voća.

Piti (također u malim količinama) čistu, ne-karboniranu (uključujući mineralnu) vodu, do 1,5 litara tijekom dana.

Bez ikakvih nepotrebnih pitanja, isključeni su svi dimljeni, slan i "začinski", masne hrane i kave (ne može se govoriti o duhanu i alkoholu). U svakom slučaju, specifičnosti prehrane određuje liječnik: netko treba slatko voće, netko kiselo, itd.

Paralelno, nužno je uspostaviti sustav za budnost i odmor: spavati barem 7-9 sati dnevno, kako bi naučili kako se bezbolno nositi sa stresom i hodati barem 2 sata dnevno u zraku.

Ljudski recept će također pomoći, ali ne treba se osobito oslanjati na to: odgovarajuća prehrana igra ključnu ulogu u normalizaciji probavnih procesa. Na primjer, čaj s limunom i đumbirom potiče rad želuca, ali u osobi s visokom kiselinom sigurno će uzrokovati pogoršanje. Folk lijekove, poput lijekova, treba preporučiti liječnik, kao dodatak osnovnom liječenju i / ili prehrani.

Folk recepti od nelagode

S bolovima i nelagodom u želucu pomaže infuzija bilja: paprena metvica, matičnjak, kamilica, oguljak i komorač (sjemenke). Sve mješovite jednako, ulijte 2 žličice.smjesu s velikom čašicom kipuće vode, prekriti i inzistirati 20 minuta. Filtrirati i piti u toploj, 2 puta na dan, 100-120 ml tjedno.

Bol, uz mučninu, uklonila je infuziju mješavine celandina, sv. Ivana, soka i kamilice. Pripremite se na isti način i uzmite 3 puta dnevno 1/3 šalice.

Infuzije i dekocija lanenog sjemena djelotvorni su za različite patologije želuca i crijeva. Osvijetljen kipućom vodom ulijeva 20 g sjemena noću, zamotan. Filtar ujutro; na prazan napitak želuca ½ šalice; dalje tijekom dana uzmite infuziju prije jela. Tečaj – 30 dana. Za svaki dan pripremite svježu infuziju.

Juha se brže priprema. Litra vode sipati 70 grama sjemena, kuhajte 2 sata na laganoj vatri, hladnom, filtriranom. Prihvatite, kao u prethodnom receptu.

Uz nemir u želucu pomaže i obična voda s medom prije jela, 1 tsp. čašu vode jedan sat prije obroka. Uz povećanu kiselost želuca, med se otopi u toploj vodi, uz smanjenje – u hladnom.

Lijekovi za zdravlje želuca

Kada se dijagnosticira, propisuju se različiti lijekovi, obično u kompleksu: neki lijekovi utječu na simptome, drugi – uzrok problema.

Ako se vlakna loše podnose, liječnik propisuje pomoćne lijekove, kao što su mekani laksativi.

Ako se gastrointestinalna pokretljivost slabi, imenuju se prokinetici – stimulatori peristalzije želuca i crijeva, poput Motiliuma, koji istodobno uklanja mučninu.

Uz povećanu kiselost koriste se antacidi, a sa smanjenim stimulansima sekrecije.

Digestivni enzimi, ako želudac nema dovoljno vlastitih, propisani su u tečajevima, u određenim dozama: Mezim, Enzistal itd.

Što se tiče lijekova protiv boli, danas ih ima puno, ali pokušavajući "ono što će pomoći – ovo ili ono" je krajnje nerazumno.

Mnogi lijekovi neutraliziraju međusobno djelovanje, a postoje i nekompatibilni lijekovi, čiji prijam istodobno može uzrokovati opasne uvjete, kao što je Quinckeov edem ili teški šok. Nemojte se osloniti na uputu: samozavaravanje je vrlo opasno i nije zajednička istina – to je realnost.

Nemir u trbuhu – signal tijela da nešto nije u redu, pa je potrebno temeljito ispitivanje s specijalistom: u konačnici, to će vam spasiti vaše zdravlje, vrijeme i novac.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: