Opuštanje u kući ili mirisna kupka. Kako voda utječe na tijelo. Kupka s uljima, mlijekom i medom. Morska kupeljska sol. InMoment.ru ženska stranica

Opuštanje u kući ili mirisna kupka. Kako voda utječe na tijelo. Kupka s uljima, mlijekom i medom. Morska kupeljska sol

Aromatska kupka: kako voda utječe na tijelo

Suvremena kozmetika ne može se brinuti samo za vašu kožu, nego i imati blagotvoran učinak na vaš živčani sustav. U kupaonici kuće možete se savršeno opustiti i osloboditi stresa nakon napornog rada.

Topla kupka s mirisnom pjenom zasigurno je među obveznim večernjim ritualima mnogih žena i djevojaka koji se vole. A ako stvorite odgovarajuću atmosferu tijekom večernjih kupanja, ne možete samo "isprati prašinu", već i opustiti i vratiti živčani sustav. Da biste stvorili takvu atmosferu, ne toliko: trebate uključiti ugodnu glazbu u kupaonicu, organizirati svijeće, stvoriti prigušenu rasvjetu. Vjerujte mi, uronite u stanje mira i tišine. Kupaonica se može koristiti ne samo za pranje, nego i za medicinske i rekreativne svrhe, ne zaboravite na to u mraku dana.

Idealna temperatura vode za opuštajuću kupelj je voda, blizu tjelesne temperature, tj. otprilike 36 stupnjeva. Nemojte pretjerivati ​​s vremenom kupanja, 20-30 minuta je dovoljno za odmor.Dulji boravak u vodi osuši kožu. Možete izraditi vodu i topliju, ali tada ćete morati smanjiti boravak u kupaonici. Ako patite od kardiovaskularnog zatajenja, uronite u kupaonicu na razinu srca, a ne više.

Za zaštitu i vlaženje kože nakon kupanja, koristite posebnu kozmetiku. Danas ima dovoljno ulja, kreme, gelovi. Može ih se koristiti i za vrijeme kupanja i nakon njega. Razmotrimo ih detaljnije.

Dom za opuštanje: kupka s uljima

Dodavanje eteričnog ulja u vodu tijekom kupanja, može uvelike poboljšati vaše raspoloženje. Konzistentnost ulja vrlo je jednostavna, kada ulje reagira s toplom vodom, lagani eteri se oslobađaju u zrak kupaonice, što pridonosi vašem opuštanju i olakšavanju stresa. Posebno je prikazana takva kupka ljudima koji pate od varikoznih vena i vlasnika suhe kože.

Pripremite kupelj kao što je ovaj: postavite pravu količinu eteričnog ulja pod tekućinu tople vode i nazovite punu kupku. Tako se ulje bolje miješa u kupaonici s vodom.Postoje i ulja koja su dizajnirana da se nanese na kožu nakon kupanja, ali ne smiju se zaboraviti.

Ako niste imali kozmetičko ulje pri ruci, a vaša koža očajnički treba vlaženje, koristite zajedničko biljno ulje koje je dostupno u svakoj kuhinji, po mogućnosti, naravno, s maslinovim uljem. Može se dodati u vodu ili nanijeti na tijelo neposredno prije kupanja. U drugom slučaju, nakon kupanja, ne vlaži više kože. Ako miješate biljno ulje s nekoliko kapi opuštajućih eteričnih ulja učinak će biti jednostavno zadivljujući.

Mirisna kupka: mlijeko i med

Sigurno ste svi pili mlijeko s medom u medicinske svrhe kao dijete. Sjećate li se ugodnog domaćeg okusa ovog pića? Kupaonica s mlijekom i medom pružit će vam nezaboravan užitak. I miris nije najvažnija prednost takvog sastava za kupanje. Proizvodi koje koristite za ovu kupku po sebi su bogati proteinima i enzimima. Ove tvari imaju značajnu ulogu u osiguravanju ljepote vaše kože.

Kozmetička sredstva koja se temelje na mlijeku i medu često uključuju u svom sastavu dodatne komponente – bademovo ulje, ekstrakt zob, pšenice ili vanilije. Ove tvari daju vašu čvrstoću kože i povećavaju turgor.Takva kupka ne sadrži sapunsku pjenu iz površinski aktivnih tvari, koja osuši kožu i ima izbjeljivanje. U idealnom slučaju, ova kupka će biti za žene s osjetljivom kožom. Takva kupka se pripravlja slično kao kupka s esencijalnim uljima.

Možete se kupati i koristiti kućne lijekove. Da biste to učinili, zagrijte 3 litre mlijeka i otopite u njoj jednu čašu prave meda. Ulijte ovu smjesu u vodu za kupanje. Nemojte tuširati nakon ove kupke, isprati cijeli učinak, samo ukloniti višak vlage na koži čistim ručnikom.

<>

Morska kupeljska sol

Soli koja se uzima interno povećava natečenost tijela, a sol, koja se koristi izvana – olakšava. Ako pate od oteklina, dodajte malo soli za kupanje u kupaonicu. Posebne soli za kupke obogaćene su cijelim kompleksom korisnih kemijskih elemenata. Zapravo znate, da kroz kožu u našem organizmu korisne supstance također mogu djelovati. Ova kupka će znatno poboljšati stanje vaše kože, savršeno će očistiti kožu od keratiniziranih čestica. Često se u tvornicama kupeljima dodaju eterična ulja, obično ovo ulje lavande ili čajevca.Ova kupka će biti kao vlasnik masne ili kombinacijske kože. Također, takva kupka može biti dobar alat za borbu protiv akni. Kako bi se pripremila takva kupka, otopiti u njemu količinu soli koju preporučuje njegov proizvođač, miješati vodu sve dok se sol ne otapa u njemu.

Ako nemate kozmetičku sol na dohvat ruke, možete iskoristiti nekompliciran recept za kuhanje u kući za takvu kupku.

Uzmi 300 – 500 grama obične kuhinjske soli i temeljito ga otopite vodom namijenjenom za kupanje. Ali nemojte pretjerati! Višak doze ne treba ništa, jer sol osuši kožu. Zato je nakon takve kupelji poželjno higijensko tuširanje i hidratantno ulje ili balzam nakon tuširanja.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: