Sok kiselog kupusa: sastav i uporaba. Sok kiselog kupusa za mršavljenje, za lice i kosu. Ženska stranica www.InMoment.ru

Sok kiselog kupusa: sastav i uporaba. Sok kiselog kupusa za mršavljenje, za lice i kosu

Hrana kao što je kupus, u svježem i kiselom obliku, također je izvrstan terapeutski agens koji se koristi za liječenje i prevenciju različitih bolesti. Ljekovita svojstva soka od kupusa također su poznata već dugo: sok od svježeg i kiselog kupusa je koristan, ali između njih postoje neke razlike.

Sok kiselog kupusa

Što je sok od kiselog kupusa? Mnogi ljudi zovu slana soka, koja se ističe kada je kupus kiselo, ali slanica nije sok. Uostalom, sok je unutar lišća kupusa, a koncentriran je više od slane vode, iako je salata za kupus također vrlo korisna i ima niz ljekovitih svojstava. Stoga, kada se kiseli kiseli kiseli sokovi, kao i svježi sok, tvari koje nisu prisutne u slanoj vodi (ili ih ima vrlo malo).

Vrijednost sok od kiselog kupusa je da sadrži askorbinsku kiselinu – vitamin C – puno više nego u svježem kupusu; ako fermentiraju zajedno bijeli i crveni kupus, a zatim u soka istisnut od njih, sadržaj vitamina C će se povećati gotovo četiri puta. U ovom soku i vitaminu P ima puno – rutinu koja može povećati snagu kapilara i smanjiti propusnost.

Prednosti sok od kiselog kupusa

U medicini sok od kiselog kupusa propisano je u mnogim slučajevima: bolesnici s lošim apetitom; u bolesnika s niskom kiselosti želuca, aktivira probavu; s jakim slabljenjem crijevne peristaltike nakon operacija; s neurološkim bolestima, kada pacijenti dugo ostaju u krevetu; sa sjedilačkim načinom života i sjedećim radom.

Sok kiselog kupusa bogata mliječnom kiselinom, koja je potrebna tijelu za normalni metabolizam ugljikohidrata, pa je korisna kod osoba s dijabetesom – trebalo bi je piti nekoliko puta dnevno, dodajući mu malo soka od limuna.

S epilepsijom u starim danima, pacijenti su dobili sok od kiselog kupusa, Naravno, ne možete liječiti ovu bolest uz pomoć sok, ali njegova uporaba smanjuje i ublažava napade.

Sadržano u sok od kiselog kupusa tvari pročiste krvne žile i poboljšavaju cirkulaciju krvi. Uz aterosklerozu, redovito pijete sok od kupusa, miješajte ju sa sokom od repe od 2: 1.

Čir na želucu i dvanaesnik duodenuma se ne osjećaju uvijek, a to je vrlo opasno. Ovaj ulkus naziva se "tihim": s njom gotovo da nema boli, ali ponekad postoji mučnina,žgaravica i osjećaj nelagode u želucu – obično ljudi ne obraćaju pažnju na to. Za prevenciju ove bolesti morate piti 3 tjedna sok od kiselog kupusa, sat vremena prije jela, tri puta dnevno, 0,25-0,3 šalice.

Iznenađujuće, ovaj sok također pomaže kod proljeva. Potrebno je pripremiti smjesu od njega i soka od rajčice – 1: 1, i piti 1 ili 2 šalice ove mješavine tijekom dana – proljev će se smanjiti.

Ista mješavina 3 puta dnevno pijana je s bolovima u jetri i kršenjima njezine strukture, ali nakon jela – bol prolazi i obnavlja se tkivo jetre.

Ako udario po zatvor, a uz krvarenje hemoroida, kupus sok također pomaže: piti tri puta dnevno po 250 ml.

Sok ili kiselog kupusa, ispiranje grla s prehlade, angina, ždrijela i upala grla, i drugih upalnih bolesti grla. Paralelno, to se uzima oralno, pijenje ½ šalice 2-3 puta dnevno. Uz gripe sok od kiselog kupusa Piti je potrebno: za razliku od lijekova, to je sigurno, ali poboljšava imunitet i ima antipiretski učinak.

Ako imate problema s probavom uzrokovanom prekomjernom prehranom ili zlouporabom alkohola, sok od kiselog kupusa pomaže prilagoditi rad želuca: poboljšava izlučivanje probavnih sokova i pomaže probavnom sustavu da se "istovaruje".

Suvremeni znanstvenici također su otkrili sok od kiselog kupusa spojevi koji sprečavaju rak: te tvari potiskuju rast stanica raka. Takve tvari kao što su izotiocijanati – biološki aktivni spojevi sadržani u soku, također imaju anti-kancerogene i antibakterijska svojstva.

Infuzija soka od kiselog kupusa

Na temelju sok od kiselog kupusa u starim danima pripremali su infuziju za kupanje: koristili su ih u parnoj kupelji, dajući im užarene kamenje. Ovaj postupak ima opći učinak jačanja na cijelo tijelo i vrlo je koristan kod prehlada, gripe i bolesti gornjeg dišnog trakta. Infuziju pripravljeni su kako slijedi: vruću vodu jednake dijelove eukaliptusa i kadulje lišća, tvrde 3 sata, zatim se doda infuzija iste količine smjese kupusa soka i lingonberry 2: 1. Udisanje para od ove smjese omekšava kašalj pomaže očistiti sluz iz pluća i smanjiti reumatskih bolova u zglobovima.

Sok od kiselog kupusa za lice

Ovaj sok se također koristi u njezi kože – opet zbog velike količine vitamina i mliječne kiseline koja čisti i pomlađuje.

Ako je koža masna, s povećanim pore, svakog jutra morate obrisati lice sok od kiselog kupusa, i operite nakon 15 minuta. U večernjim satima možete koristiti svježi sok od kupusa.

Pjege i dobna mjesta sok od kiselog kupusa osvjetljava ako ih svakodnevno trljajte problematičnim mjestima. Da biste brže postizali rezultate, možete primijeniti zbirku freckles i spotova gazežom, natopljenom sokom, i držati je 10-15 minuta. To možete učiniti svaki drugi dan, sve dok se mrlje i pjegice ne postanu blijede, ali ukupan broj maski ne smije prijeći 25-30 po tečaju. Ako je potrebno, ovaj tečaj može se ponoviti nakon 2 mjeseca.

Iz soka kiselog kupusa možete napraviti kozmetički led: sipati sok u kalupe i zamrznuti. Obrišite jutarnju masnu kožu lica, vrata i dekoltea, a nakon 10-15 minuta operite hladnom vodom.

Očvrsnuta i prljava koža ruku postaje meka i nježna, ako to učinite 2-3 puta tjedno sa kupkom soka od kiselog kupusa, a zatim nanesite hranjivu krema na vaše ruke.

Sok od kiselog kupusa za kosu

Za njegu kose nema toliko recepata sok od kiselog kupusa, ali preporuča se utrljati jednom tjedno u korijenu kose kako bi ih ojačali. I možete napraviti masku za masnu kosu: 3 žlice. sok dodati 1 žlica. med i 1 žličicu.alkohol, pomiješajte i nanesite na kosu i vlasište prije pranja. Pola sata kasnije, operite kosu, kao i obično – sadržaj masnoće će se odmah smanjiti.

Sok kiselog kupusa za mršavljenje

Sok kiselog kupusa za mršavljenje Koristi se kao dodatak prehrani: pijan je prije jela, nakon jela ili između. To vam omogućuje da se osjećate sitosti, i smanjuje želju za slanim i slatkim dainties, tako da se težina postupno smanjuje. Nastavite ovu dijetu nekoliko dana ili mjeseci – to ovisi o početnoj težini, i koliko kilograma treba biti izbačeno.

Ako trebate brzo izgubiti težinu, u prva dva dana predloženo je da pijete samo sok, ali to je moguće samo za one koji nemaju posebne probleme s trbuščićem i drugim probavnim organima.

U budućnosti sok se pije za 1/4 šalice 1-6 puta dnevno – morate shvatiti kako tijelo reagira na sok. Tijekom prehrane trebate jesti samo nisku kaloriju hrane: svježe povrće i voće, zelje, mliječne proizvode, meso i ribu s niskim udjelom masti. Šećer je bolje isključiti ili smanjiti potrošnju na minimum; Od alkohola također treba odbaciti i piti čistu vodu i zeleni čaj.

Tjedan obećava da biste dobili osloboditi od 3,5 kg viška težine, ali to je vrlo individualna i ne može biti isti za sve pokazatelje. Stručnjaci preporučuju "ne prisiljavaju događaje" i piju sok od kiselog kupusa u takvim količinama da u tjedan dana izgubiti ne više od 2 kg.

Piti ovaj sok za mršavljenje mogu biti vrlo duga, a on neće učiniti štetu ako se dijeta ne će biti teško. Ne možete čak ni jako promijeniti vašu prehranu – gubitak težine će ići sporije, ali bezbolno. Prije početka sok dijeta od kupusa vrijedi dogovoriti posta dnevno – na primjer, mrkve ili sok od jabuke: malo crijevo čistim, i to će biti lakše probaviti sok od kupusa. Usput, sok od kiselog kupusa je vrlo bogata korisnim laktobacilima, na kojima ovisi naš imunitet, i koje naše crijeva uvijek nedostaje.

Uz povećane kiselosti želučanog soka liječenja kiseli kupus nije poželjno, međutim, ako stvarno trebate ga koristiti, može se razrijediti s slatkom vodom: 1 dio soka – 4 dijela vode.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: