Ton kože. Kako donijeti kožu u ton kod kuće (maske i kreme). Ženska stranica www.InMoment.ru

Ton kože. Kako donijeti kožu u tonus kod kuće (maske i kreme)

Zdrava i lijepa koža je san mnogih žena: kako bi sačuvali ili obnovili svoju mladost, elastičnost i glatkoću odlučili smo se o najsloženijim, skupim i čak i bolnim postupcima. Izgovori poput "ljepota zahtijeva žrtvu", često ponavljaju ljubitelji radikalnih metoda pomlađivanja, donose zdravlje i ljepotu više zla nego dobra. Ne postoji "ljepota" za bilo koju "žrtvu", uključujući ljepotu kože. Vi samo morati brinuti o sebi na redovito i stalno vole svoje tijelo i voditi brigu o tome treba postati način života, a onda neće morati govoriti o „žrtvovanja zbog ljepote.”

Koža je naš najveći i najbogatiji organ koji nam daje ne samo za ljepotu. To je pouzdan štit da nas štite od raznih negativnih učinaka, koji sada postaje sve više i više -. Bakterije, virusi, toksini, itd, i stalno čisti cijelo tijelo otpadnih tvari i „otpad” koji proizlazi iz loših prehrambenih navika i nezdrav način života. A samo zdrava koža s normalnim tonom može savršeno obavljati zaštitne funkcije.

Fotografija: ton kože

Normalni ton kože

Ovo je kada su stanice dobro zasićene vlagom, mogu ga držati i dobiti dovoljno kisika.Zatim je koža zadržava normalnu turgor – tzv intracelularne tlak, doprinosi hidratacije tkiva i elastičnosti staničnih stijenki ostati. Vrlo je važno za ton hijaluronske kiseline: njegova prisutnost u kolagen i elastin su proizvodi normalno, zadržava vlagu, a međustanična komunikacija ostati jaka.

Smatra se da je u određenoj dobi, oko 25 godina, vlastiti hijaluronska kiselina u tijelu postaje sve manje i to dovodi do smanjenja tonusa kože. Ona igra važnu ulogu, a hormoni, ali „otpisati” sve samo o dobi, kao i mnogo učiniti, to nije potrebno: stanje kože je mnogo gore, jer je način života. Proljev kože u 30-35 godina je abnormalan. I često se događa, ako osoba, zbog nedostatka fizičke aktivnosti, oslabljena mišićnog sustava u cjelini, a dermis je pružio zbog nagomilanih u potkožnom sloju dodatnih rezervi masti. Za održavanje tonusa kože uvijek je nužno, a nakon 25 godina obratiti pozornost na to redovito, jednom zauvijek uzimajući zdrav stil života kao nužan standard – to nije tako teško.

Pazite na vlažnu kožu: nemojte je dehidrirati, zamjenjujući čistu vodu čajem, kavom i svim vrstama slatkih napitaka.Pijte 1,5 litre dnevno i održavanje ravnoteže vode u koži može biti (i odgovarajućeg rasta težine – do 2 litre), kada počinje dan s dvije čaše čiste (ne hladno) vode, a između glavnih obroka, kada „budi apetit ", pijte još jednu 1-1,5 šalicu.

Fotografija: ton kože

Ako se toksini akumuliraju u crijevima, svi prirodni procesi, uključujući cirkulaciju kisika u tkivima, poremećeni su. Otrovne tvari mogu se apsorbirati, ući u krv i – izravno – u stanicama dermisa, pa stagnacija u crijevu ne može tolerirati. A za to vam je potrebno jesti pravu, uklanjanje štetnih proizvoda, i jesti hranu u normalnim kombinacijama bez miješanja više vrsta proteina i ugljikohidrata u jednom koraku. Na primjer, nemaju za ručak tjesteninu ili pečene krumpire s mesom masti (mesne okruglice, složenaca, itd) i staviti sve to slatki desert ili voće. Od masti, najbolji izbor je biljna ulja i proizvodi s PUFA (morska riba, plodovi mora, mršavo meso); Maslac je bolje jesti u rastaljenom obliku, ali, barem, to bi trebalo biti svježe i prirodno. Odaberite hranu s mnogo vitamina A i C, E, D i B skupine – takvi proizvodi su mnogi i oni su dostupni svima.

Fotografija: ton kože

Alkohol i nikotin su žestoki neprijatelji zdravlja i ljepote, a koža s njihovog utjecaja vrlo brzo je uništena: dehidrirana, iscrpljena i gubi ton. To je razumljivo svima, no potrebno je podsjetiti: na žalost, mnoge žene i djevojke smatraju pušenjem normom, a alkohol se koristi ne samo "na blagdane" nego i "za tvrtku", "za detente" itd.

Krute prehrane su uvijek stres tijela, stoga nemojte "hitno izgubiti težinu": bolje je održavati težinu u normi cijelo vrijeme. Neliječene bolesti i navika nošenja bolesti na nogama snažno "pogoduju" kožu: čak i "obična" hladnoća može pretvoriti u brojne komplikacije.

<>

Kako odrediti ton kože: jednostavan test

Ako je tonus normalna, stanične membrane zadržat će oblik cijelo vrijeme, a nakon usmjerenih akcija koje dovode do deformacija, odmah se vraćaju u prvobitno stanje. Da biste to provjerili, uhvatite kožu na stražnjoj strani ruke prstima, zategnite i otpustite malo. Ako se površina kože izravnava odmah ili brzo, turgor je dobar – stanične membrane su elastične i elastične. Ako koža ne može "oblikovati" 5 sekundi ili dulje – ton se spušta i potrebno je poduzeti mjere za njegovo vraćanje.

Kako donijeti kožu u tonus kod kuće (maske i kreme)

Hardware kozmetologija danas nudi mnoge učinkovite postupke, ali prvo je bolje probati home lijekova: u većini slučajeva oni savršeno pomažu. Koristiti ih je paralelno s modernim postupcima pomlađivanja: rezultat posljednjeg će biti fiksiran i trajat će duže. Postoji mnogo recepata; odaberite one koje odgovaraju vašem tipu kože.

Proteinska maska ​​s brašnom od zobenog brašna. Sirove bjelančevine od jednog jaja šibaju dok ne odstoji sa 1 žlica. l. brašno, dodavajući 3 kapi eteričnog ulja (ruža). Na čistom licu stavite debeli sloj i držite se do potpuno suhog. Isperite toplom vodom.

Maska s želatinom. S toplom vodom (0,5 tbsp.), 1 tbsp. l. želatinu i stavite na vodenu kupelj 30 sekundi, zatim uklonite iz vatre, dodajte 1 žlica. l. brašna i kefira, pomiješajte i ostavite da se ohladi. Hlađena maska ​​nanosi se na lice s debelim slojem, prethodno podmazujući kožu s krema za hidrataciju. Držite se 20 minuta, isperite toplom vodom.

Nakon 50 godina, maske s uljima su dobre. Jednostavna maska: otopljeno kokosovo ulje (15 g) pomiješano je s kakaovim prahom (10 g), doda se čir cimeta. Maska se drži 15-20 minuta; prije nego što se pere krastavcem vodom (ribani pulpa svježeg krastavaca sipati 200-300 ml vode 15-20 minuta) i preporuča se oprati masku brodom.U zaključku, dobro je nanijeti malo čistoga maslinovog ulja na vaše lice.

Fotografija: ton kože

Krema za kućanstvo prema receptu dane u nastavku, mnogi smatraju univerzalnim: s redovitom primjenom vraća elastičnost i ton kože. Trebat će vam kiselo vrhnje s visokim sadržajem masti (200 g), sok od limuna (od cijelog limuna), ružnu vodu (100 ml), 3 žlice. l. krastavac sok, sirova žumanjka (2 kom.), vitamina E Ljekarna (10 kapi), bitno limuna i naranče ulje (grejp, bergamot, itd) – 5 kapi. Sastojci se blago i polako miješaju do homogene, a na samom kraju dodaju alkohol, tako da kremu možete pohraniti u hladnjak do šest mjeseci. Kremu koristite jednom dnevno: nanesite na očišćenu licu i nakon nekog vremena uklonite suvišak kozmetičkim papirom ili diskom.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: