Zvučna terapija - zvučna terapija. Utjecaj zvuka na ljudsko zdravlje. Učinak zvuka na ljudsko tijelo. Pjevanje za zdravlje: pjevanje je korisno! Ženska stranica InMoment.ru

Zvučna terapija – zvučna terapija. Utjecaj zvuka na ljudsko zdravlje. Učinak zvuka na ljudsko tijelo. Pjevanje za zdravlje: pjevanje je korisno!

Zvučna terapija – zvučna terapija

Naš svijet je lijep. Ali on ne bi bio tako bez brojnih zvukova koji nas stalno proganjati. Ovi zvukovi ponekad su vrlo različiti jedni od drugih. Svi zvukovi mogu se podijeliti na one koji su pretjerano neugodno, i obrnuto, one koje vole, pa čak i korisne.

Nema kategorijskog odvajanja zvukova u neugodne i ugodne zvukove. I mislite za sebe – svi ljudi se razlikuju od svojih sklonosti. Pretpostavimo da je netko jednostavno oduševljen slušanjem klasične glazbe, dok slušajući kako postaje smireniji, neka druga osoba možda ne voli ovu glazbu ili čak smeta, ali kompozicije su teške, na primjer, rock metal, naprotiv, normaliziraju i dopuštaju živjeti i djelovati na uobičajeni ritam.

Ponekad ista osoba može imati različite reakcije na iste zvukove. U velikoj mjeri, odgovor na zvukove ovisi o specifičnoj situaciji, intenzitetu određenog zvuka, ali io raspoloženju slušatelja. Dajmo ovakav primjer, gradi se vaš budući dom, što jednostavno ne možete čekati da napustite. Građevinski rad mora biti popraćen bukom, ali vas ne smeta, jer se radi o vašoj kući koja se gradi.Ako je gradnja počela, netko drugi, a ti bi čuli te buke, sve bi to bilo neugodno.

Učinak zvuka na ljudsko tijelo

Ljudi su počeli primjećivati ​​učinak određenih zvukova na osobu i njegovo tijelo općenito. Postupno se to znanje prikupilo i sistematiziralo. Još ih nema, ali dovoljno je da se zdrava terapija smatra zasebnim područjem u medicini, iako još uvijek nije potpuno istražena.

Tijekom reprodukcije glazbe formiraju se frekvencijske frekvencije nevidljive ljudskom oku. Rezultirajuće vibracije imaju osebujni učinak na unutarnje organe osobe i mogu prisiliti gotovo sve mehanizme višeg živčanog djelovanja na rad. Reakcije uzrokovane zvukom, pozitivan učinak na zdravlje ljudi, kao rezultat toga, on se oporavlja mnogo brže.

Sada stručnjaci vjeruju da određena bilješka ima pozitivan učinak na određeni organ ili pomaže u liječenju određene bolesti. Ovdje, primjerice, gornja učestalost nota fa doprinosi brzom uklanjanju otrovnih tvari.

U tibetanskoj medicini uobičajeno je kombinirati zvučnu terapiju s masažom.Zagovornici ove metode liječenja nedavno su počeli koristiti tibetanske "pjevanje" zdjelice. Te zdjele izrađene su od metalnih legura. Kao rezultat toga, ove zdjele koje se koriste u Tibetu za meditaciju omogućuju vam izdvajanje nevjerojatnih zvukova koji su nemoguće čuti od drugih glazbenih instrumenata. Prilikom korištenja podataka "pjevanja" zdjelice, oni se stavljaju na pacijenta, a zatim pokušavaju izdvojiti zvukove pomoću drveta za borove ili palisele. Te manipulacije dovode do vibracija. Te iste vibracije, zauzvrat, kroz organe sluha djeluju na unutarnje organe pacijenta.

Učinak zvuka na ljudsko zdravlje

Pozitivan učinak zvučnih valova na ljudsko tijelo već je znanstveno dokazano.

Zašto često možete čuti glazbu u uredu stomatologa ili drugog liječnika? Sve je jednostavno, glazba je vrsta medicine, ili bolje, to je sedativa. Možete uzeti ovaj lijek bez recepta i bilo gdje. Treba reći da nije točno utvrđeno kakvu glazbu treba slušati, svatko bi trebao odabrati ono što on želi točno. Kad slušate, trebali biste slijediti samo tempo skladbi, njihov ritam i moć zvuka – ništa od toga ne bi trebalo donijeti negativne rezultate, glazba se treba opustiti i užitak.

Vaša će država ovisiti o tempo glazbe. Ako su smjese mirnija, osoba se opušta, u većini slučajeva zaspi. Ako, naprotiv, glazba bude brza – postoji želja za plesom, osjeća se val novog energija.

Pjevanje za zdravlje: pjevanje je korisno

Volite li pjevati? Pjevajte na zdravlje. I istina je na zdravlju, jer je glas također zvuk. Možete pjevati za sebe u vrijeme kada su okolni zvukovi jako neugodno, ali ih se ne možete riješiti. No, vaš vlastiti glas ima veću vjerojatnost da će vaše malo uvjeriti, pogotovo ako se zvuk vaših omiljenih pjesama ili samo glazbenih motiva prekine iz vaših usana.

Usput, tijekom pjevanja, morate malo učvrstiti pluća – skupiti što više zraka u njih, kao rezultat toga, pospanost se raspršuje, umor nestaje, postaje lakše koncentrirati se na bilo koji zadatak.

Zvučna terapija dio je medicine koja je sama podijeljena na nekoliko komponenti. Zvukovi prirode su jedna od tih komponenti. Ako je moguće, više vremena treba provesti na svježem zraku pored prirode. Međutim, ta mogućnost nije za sve.U ovom slučaju, trebali biste jednostavno dobiti disk s zvukovima prirode. Došli su kući, okrenuli na "prirodni" disk, zatvorili oči i … zapravo se pokazali negdje na morskoj obali ili u šumskom čistini ili na obali prekrasne rijeke … Općenito, tko ima neku fantaziju. Potrajat će samo nekoliko minuta i odmah će postati lakše, osjećat ćete se opušteno, opet ćete poželjeti živjeti i stvoriti.

Bilo bi lijepo čak i pod ugodnim zvukovima i kretati se, a time obogatiti svoje tijelo kisikom. Možete vježbati, trčati, ili možete plesati na energijsku glazbu – glavna stvar koju treba zapamtiti jest da glazba i pokreti trebaju biti zabavni, inače će svi napori biti uzaludni.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: